流感并不老是小瑕玷，流感病毒可能引起多个脏器挫伤，有些重症流感患者会出现流感、流理性心肌炎，其严重经由不亚于新冠，本年流感是流行大年险些已成定局，一定要刺目作念好防护。

1、环球花样戴口罩，多半呼吸谈传染性疾病最主要的传染阶梯是飞沫传播，戴口罩既不错幸免吸入病东谈主咳嗽排出的飞沫，也不错幸免我方的飞沫佩戴病毒传染给别东谈主，打断传染阶梯。

2、勤洗手，和新冠相同也不错通过径直战役能够蜿蜒战役传染给别东谈主，是以在流感季一定要勤洗手，洗手要仔细追究，幸免松手了事。

3、刺目擢升免疫力，冬季阴凉，许多东谈主不肯意行径，恰当的体育考试不错促进血液轮回成心于擢升免疫力，饮食要刺目养分平衡，休息时期一定要弥散，幸免劳累带来免疫力镌汰。

4、打针流感疫苗，莫得感染的东谈主群还不错打针流感疫苗督察流感，减少感染的契机，保抓体魄健康。